Ájurvédské konzultace

Je dobré si uvědomit, že je to týmová spolupráce, mě jako terapeuta a Vás jako klienta. Mohu Vám dát rady, doporučení, ale bez Vaší účasti, dodržování dohodnutých kroků, nedojde ke změně. Budeme hledat příčinu Vašich potíží, která je často na nefyzické úrovni a vyžaduje práci sama na sobě.

Konzultace začíná dotazníkem, který Vám pošlu a který mi po vyplnění zašlete zpět. Následuje osobní konzultace, kde si doplním a ujasním informace. Vyšetřím Vás pohledem ( jazyk, nehty ), vyšetřím pulz. K doporučením patří úprava stravy, denního režimu, byliny či koření k užívání a terapie, které Vám navrhnu na míru.

Terapie:

Abhyanga - léčivá olejová masáž
Širodhara- uklidňující terapie lití teplého oleje na čelo
Marma čikitsa - léčivá terapie, odstraňuje energetické bloky a nezpracované emoce
Basti - léčení kloubů a zad olejem
Pinda sveda - bylinné měšce
Nasya- terapie pro nosní dutiny
Netra basti- ošetření očí olejem 

Áurvédská péče o krásu

Kosmetika, relaxační, liftingové, čistící rituály čistě přírodní kosmetikou a indickými bylinami.
  • 60 minut péče o obličej
  • 90 minut péče a relaxace na míru
  • 120 minut péče a relaxace na míru
Pro Vás, kteří chcete poznat Ájurvédu více do hloubky, láká Vás to, nebo ji chcete vyzkoušet v praxi, nabízím:
  • 6 hodin s ájurvédou pro klid těla a mysli, hluboké uvolnění:
  • Jakmile přijdete, dostanete lehkou chutnou snídani, následuje konzultace a budeme spolu vařit chutný oběd dle principů ájurvédy. Po obědě a krátké procházce Vás čeká hluboce relaxační terapie.

Semináře

  • Základy Ájurvédy
  • Agni- trávicí oheň
  • Praktické, jednoduché rady jak žít ájurvédu u nás na západě
  • Koření- léčebné použití v kuchyni i jako lék
  • Ájurvéda pro ženy
  • Hubnutí dle principů Ájurvédy
  • a další

Kurzy vaření

  • 3 hodinové (oběd je základ)
  • jednodenní (snídaně, oběd, večeře)
  • 4 měsíční kurz: pro hlubší pochopení výživy dle ájurvédy pro 4 roční období
  • Vaření u Vás doma, přímo pro Vaše potřeby, nebo potřeby Vaší rodiny.